Vamos a mostrar ejercicios de conducción en fútbol para niños con el objetivo de mejorar la técnica y preparar mejor vuestras sesiones de entrenamiento de fútbol. Es muy importante trabajar la técnica desde Chupetines. Enseñarles cómo tienen que conducir el balón, con qué partes del pie, o del cuerpo, pueden hacerlo, y corregir los errores para que ellos puedan solucionarlos. Así que, en este post vamos a indicar varios ejercicios de conducción aptos para todas las edades y con distintas variantes. Especialmente para los más peques, desde Chupetines a Benjamines.
EJERCICIOS DE CONDUCCIÓN EN FÚTBOL PARA NIÑOS
La conducción podemos definirla como la acción técnica que realiza un jugador al controlar y manejar el balón en su rodar por el terreno de juego (Escuela Nacional de Entrenadores).
¡Vamos con los ejercicios!
- Conducción
de cono a cono
- Realizar la conducción de cono a cono y volver para entregar el balón al siguiente compañero. Formar varias filas para que estas no sean muy largas y así acortar el tiempo que los niños están parados.
- Conducción de cono a cono con finalización
- Igual que el anterior ejercicio, pero sin volver y finalizar con un disparo a puerta. Para evitar filas largas podemos dividir la portería en dos con portero o colocar una miniportería y hacer un disparo de precisión.
- Conducción
de cono a cono con pase con interior
- Conducir el balón de cono a cono y al llegar pasar el balón a la fila que se encuentra en frente. Volver corriendo a tu fila.
- Conducción
en zig-zag
- Realizar la conducción sorteando los chinos y volver también haciendo el zig-zag. Como el anterior, formar varias filas.
- Conducción
en zig-zag con finalización
- Realizar el zig-zag y finalizar con un disparo a puerta. Para evitar filas largas podemos dividir la portería en dos con portero o colocar una miniportería y hacer un disparo de precisión.
- Conducción
en zig-zag con pase con interior
- Realizar el zig-zag y al terminar pasar el balón con el interior a la fila que se encuentra en frente. Volver corriendo a tu fila.
- Conducción
con zig-zig abierto
- Igual que el caso del zig-zag pero con los chinos colocados en diagonal.
- Se pueden hacer las mismas variantes de finalización y pase que en las anteriores.
- Conducción
y rodear chino
- Conducir el balón hasta los chinos y al llegar a cada uno, rodearlo.
- Se pueden hacer las mismas variantes de finalización y pase que en las anteriores.
- Circuito
técnico de conducción
- En este circuito vamos a implementar los ejercicios anteriores. El circuito consta de 5 postas.
- 1. Conducción de cono a cono
- 2. Zig-zag
- 3. Zig-zag abierto
- 4. Rodear chino
- 5. Finalización con disparo a portería
A tener en cuenta: como podéis ver no me gustan las filas interminables jajaja por lo que, si podemos evitarlas, mucho mejor. Puede resultar complicado, pero hay que intentarlo. También es muy importante incidir en cómo realizar la conducción. Si entrenáis a los más pequeños, veréis la notable mejoría a final de temporada.
Objetivos:
- Mejora de la conducción.
- Mejora del uso de las distintas partes del pie.
- Mejora de la visión periférica.
- Mejora de la coordinación y el equilibrio.
Y hasta aquí este post de ejercicios para trabajar la conducción en fútbol para niños. Espero que os sirva para vuestros entrenamientos y, si os ha gustado, ¡compartidlo en redes sociales! También podéis dejar comentarios con los ejercicios que soléis organizar en vuestros entrenos. ¡Nos leemos!